Walking im CSK

Nordic Walking ist mittlerweile zu einer sehr beliebten Ausdauersportart avanciert. Durch den Einsatz der Nordic Walking Stöcke trainiert man jedoch neben seiner Ausdauer auch noch die vordere und hintere Armmuskulatur sowie Rücken und Beine. Außerdem steigt durch die Nutzung der Stöcke der Kalorienverbrauch und der Bewegungsapparat wird entlastet.

Immer mehr Menschen sind unterwegs mit ihren Stöcken und das ist eine gute Entscheidung, denn jeder kann diese Sportart betreiben. Ob jung oder alt, dick oder dünn, Frau oder Mann.

Der Lauftreff für alle Nordic-Walker findet immer Montags um 19 Uhr an der Beutelsbacher Halle statt.